それはやつのせいなんだ！

誰でもいい。なんか誰かにイライラする時。

ママからめっちゃ怒られて、常に一番近くにいる娘が被害に遭うことがある。あとから猛省するのはお母さんあるある？

それはやつのせいなんだ！

やつとは疲れ。体と心の疲れである。

だからそんな時は休むしかない。まずは体をしっかり休ませる。寝れるだけ寝る。寝れなくても横になる。

あとは食べたいものを食べる。食べやすい物を。

心の栄養に必要なのは、やりたいことをやるという行為。やらなきゃいけないタスクではない。日常生活に関係ない、やりたいことをやる、ということ。これ案外忙しいママたち出来てないかもしれない。

疲れは魔物。仕事も疲れたらナース的には致命的。頭回らない。まわりに塩対応。採血もミス連発するからなー。

疲れてませんか？みんな一緒にしっかり休むぞーーー！

おやすみなさい。