子どもがビリっと破いたり何度も繰り返し読んでページが外れたり。子どもも母も凹んでしまう。 セロテープだと黄色く変色し周りがべとべとするが、百円ショップで見つけたこのテープはきれいに貼れてすっきり！「いたいのいたいのとんで...

子どもにも安心安全なおやつとして注目されている和菓子。 横浜・元町の和菓子店「香炉庵」がつくる「花元町」は、港に浮かぶ浮玉をイメージした、一口サイズの最中。 5つの味（こし餡・青梅餡・檸檬餡・粒餡・白餡）が小さな世界を彩...

山形県蔵王温泉にある「善七乃湯」は、全国に1％しかない本物の源泉掛け流し。 個性豊かな7つの露天風呂が魅力。お湯は成分の多い硫黄泉、白濁で硫黄の香り。 お肌つるつる、体ぽかぽか。 朝日連峰や雲海を眺める檜風呂、木々に囲ま...

ピンク色のハーブティーとして知られる、美容効果も高いハイビスカスローゼル。 塩漬けにすると、梅のようにおにぎりにぴったりだ。 つくり方は簡単。実の赤い部分を細かくちぎり、1割程度の塩をふって数日間置くだけ。 刻んでごはん...

久留米市身体障害者福祉協会 女性部が制作・販売を始めた「点字のポチ袋」が話題。 色とりどりの水引と点字が一体となったデザインは、思わず手に取りたくなる。 「それが狙いです」と笑うのは、考案者の坂井恵子さん。 素材には久留...

古絵本を扱うFabulous OLD BOOK（神戸・鯉川筋）で見つけたのは、1950～1970年代にアメリカで発行された絵本。 題名、色合い、表紙の絵も違っていて面白い。 たとえば『WILLY BEAR』、日本では『あ...

会津の伝統工芸品赤べこブーム再び⁉　 福島県会津地方の郷土玩具、赤べこ。べこ＝牛のこと。厄除けのお守りや縁起物として有名だが、密かに人気急上昇中なのがカプセルトイ。高速道路のSAには、赤べこ商品のガチャマシ...

蔵書票は、ラテン語で「エクスリブリス」（ex libris）と呼ばれ、本の見返し部分に貼り、その持ち主を示す小紙片のこと。 貴重な本を所有できる者だと誇示する意味もあったのか。 盗難防止の呪いの言葉が刻まれたという説もあ...

旅先で見つけて入った「屈斜路湖コタン温泉」（北海道）。 看板に書かれた「禁酒禁煙、ペット入浴禁止」などを守れば、いつでも誰でも自由に天然温泉が楽しめる。アルカリ性単純泉で、源泉温度は54.4度。 きちんと管理されているた...

栄養士のアドバイスが毎日届く、ダイエットサポートサービス「あすけん」。写真やバーコードを撮るだけで食事記録ができ、カロリーや摂取栄養素もグラフになって一目瞭然。健康的に痩せたい人にぴったり、簡単＆楽しく続けられる食事管理...

独特の香りと繁殖力の強さで困っている方も多い、あのドクダミ草が、実は天然の虫よけスプレーになるって知ってる⁉ つくり方は簡単。 ①花や葉を摘んでガラスビンへ入れる。 ②ホワイトリカーやウォッカなど35度以上...

岡山市から車で2時間かけて山奥の猪風来美術館へ。 縄文野焼き技法でつくられた作品は力強く、圧倒される。 アーティスト猪風来さんは北海道に移住、竪穴住居をアトリエにして20年間過ごした。 自ら産婆をし、息子の命が生まれ出る...

ホットケーキミックスでつくれて簡単。冷めても美味しく、おからだと罪悪感が減るから不思議。 小さな子には一口サイズの丸にして。うちではきなこ＆砂糖トッピングが人気。 伸ばして成型するよりフリーザーバッグの先を切って絞り袋に...

⽇本のファッション界に⾰命を起こしたデザイナーの草分け的存在。 世界的デザイナー三姉妹（ヒロコ、ジュンコ、ミチコ）の母、コシノアヤコさん。 NHK連続テレビ小説『カーネーション』のパワフルお母ちゃんが映画『ゴッドマザー〜...

「妊娠したのでビールが飲めません」というお母さんの声を受け、よなよなエール（株式会社ヤッホーブルーイング）が企画、販売をスタート。そのほか卒乳やイヤイヤ期など、家族に訪れるさまざまな卒業を祝う「隠れ節目祝い」も。忙しい日...

心と体の健康増進のための整体サロンとコミュニティを提供するマニカハウス（岡山市）。 長尾芳樹代表は「繋がりこそが人を満たす」と話す。 命と食の大切さを学びながら自給自足の野菜メニューをいただいた。 シャンティードーム（写...

ギリシャの伝統料理に欠かせない「ザジキ」。 ギリシャヨーグルトにきゅうり、にんにく、オリーブオイル、レモン汁、ディルを混ぜたディップソースで、生野菜や温野菜にはもちろん、魚や肉料理にもとても合う。 ヨーグルトは高タンパク...

江戸時代の農法で継承されてきた、なにわの伝統野菜「三島独活」。 現在は、大阪府茨木市在住の中井夫妻が栽培するのみとなっている。 農作業にも参加し、三島独活を守る苦労や喜びを共有し応援する「株主」たち。 一般的な軟白うどと...

54枚のカード一枚一枚に、一つの接続詞や副詞が書かれているカードセット。 どんな言葉が自分に回ってくるかわからないドキドキ感と、出た言葉によってあらゆる方向に思考や会話が広がっていくのが面白くて病みつきになる。 いつもの...

コンポストというとハードルが高いように感じるが、ベランダで小さく始められる。 おすすめはバッグ型。気軽に移動できるのがメリット。 コンポスト生活を始めると、燃えるゴミの量が減るのを実感する。また、ちょっとだけ余った食材な...