あんなに泣いていた子がスヤスヤ…！産後ケア＆仲間づくりができる「だっこフラ」体験会＠みなとみらい説明会＆無料体験会開催！

お母さん大学の新規プロジェクト「ハハコモマイ・だっこフラ」は、
孤立した子育て（孤育て）をなくすための新たな挑戦として、2025年に産声を上げました。

頼る人のいないワンオペ育児、終わりの見えない夜泣き、そして産後の不安……。
そんな「今、辛い思いをしているお母さん」を笑顔にしたい。
その一心で、お母さん大学生の母フラ代表・小林順子がこの企画を立ち上げました。

だっこフラメンバーのお母さん大学生たちは、
美しいフラの調べに乗せ、胸に抱いたわが子と心一つに舞います。

彼女たちはただ踊るだけでなく、今もどこかで孤独を感じているお母さんたちのために、
自らの想いをペンに乗せて発信し、ステージに立ち続けています。

わが子を抱っこして踊れる時期は、長い人生のほんの一瞬。
だからこそ、この唯一無二の「母時間」を、仲間と共に楽しみ、慈しみましょう。
あなたの笑顔が、次の誰かの勇気になる。だっこフラは、
そんなやさしさの連鎖を広げていきます。

お母さん大学ハハコモマイプロジェクト

母フラ・だっこフラプロジェクトリーダー
小林順子プロフィール

1969年生まれ。横浜市在住。JLCテレビアナウンサーを経て結婚・出産。先天性最重度知的障害で自閉症の息子の母となる。47歳の時に乳がんに罹患。2018年障害者支援団体ジュンコフラサークルを設立。2020年手記「有難う」が第55回NHK障害福祉賞最優秀賞を受賞。2021年お母さん大学で「母フラdeピンクリボン」、2025年赤ちゃんを抱いて踊る「だっこフラ」を企画。

「だっこフラ」体験会＠みなとみらい説明会＆無料体験会開催！

育児は幸せなはずなのに、気づけば一日中赤ちゃんと二人きり。「夜泣きが辛い」「外に出るのが億劫」「自分の時間が全くない…」そんな風に、一人で「孤育て」に奮闘していませんか？

そんなお母さんたちに、今、横浜で話題の「だっこフラ」をお届けします！

■「だっこフラ」ってなに？
赤ちゃんを抱っこ紐でしっかりと抱いたまま踊る、お母さんのためのフラダンスです。フラ特有の心地よいリズムと揺れは、赤ちゃんにとってまるでお腹の中にいた時のような安心感。練習中、あんなに元気だった赤ちゃんたちが次々と夢の中へ…。「夜泣きが待ち遠しくなる⁉」と言われるほど、赤ちゃんがリラックスする魔法のステップです。

■ お母さんにうれしい3つの魅力
1. 体幹を整え、産後ケアにも最適！ 講師は体幹トレーナーの資格も持つフラダンス講師。正しい抱っこの方法を学びながら、産後のシェイプアップや腰痛予防にも繋がります。

2. 「お母さん」を休み、一人の女性として輝く 育児優先で後回しにしていた「おしゃれ」や「表現する楽しさ」を取り戻しましょう。心と体を解放して踊る時間は、最高のストレス解消になります。先輩ママたちが優しくサポートするので初心者でも安心です！

3. 「孤育て」を「幸育て」へ変える仲間との出会い 「大変なのは私だけじゃない」と思える仲間ができることで、毎日の育児がフッと楽になります。週に一度の練習は、お母さんたちにとって心にパワーをチャージする大切な時間です。

■ こんなお母さん大歓迎！
・子育ての悩みを共感しあえるママ友がほしい
・子どもとの「今」を楽しみたい
・育休中を有意義に過ごしたい
・とにかく誰か大人と話したい！

■ 参加者の声
「子どもと一緒にリフレッシュできて最高です。あんなに辛かった夜泣きが、今では愛おしく思えるようになりました！」「だっこフラに出会って、子育ても人生も前向きに変わりました。ステージで踊った感動は一生の宝物です。」

みなとみらいの絶景をバックに、新しい一歩を踏み出してみませんか？「だっこできる今この瞬間」は、長い人生で見ればほんの一時。その一時を、一生の宝物に変える時間を一緒に過ごしましょう。メンバー一同、あなたと赤ちゃんにお会いできるのを楽しみにしています！

■ 対象
首がすわってから〜1歳半頃までの赤ちゃんとそのお母さん

■ 持ち物
いつものお出かけセット、使い慣れた抱っこ紐、飲み物、動きやすい服装