Q  応急処置の基本である「RICE処置」を行ないましょう スポーツでケガをした時には、ケガをした部位に炎症が起こります。ケガをしたら、整形外科などの医療機関で治療を受けることが原則ですが、医療機関を受診するまでに自分で...

私には５人の子どもがいますが、流産を４回経験しています。そこからたくさんの葛藤と学びを経て、自然に生まれるのを待とうと思えるようになりました。 出産はいわゆる超安産。私が優れていたのではなく、赤ちゃん自身がそう生まれてき...

『愛蔵版　みどりのゆび』 モーリス・ドリュオン/作 ジャクリーヌ・デュエーム/絵 安東次男/訳 愛宕裕子（あたご ひろこ） Profile 東京の多摩地域で育つ。国際基督教大学在学時に韓国へ交換留学。卒業後、岩波書店に入...

小学５年生の時に兵庫から横浜へ引っ越し、何も考えずに友だちとワイワイやっていた学生の頃。偶然にも横浜銀蝿のコンサート会場で、当時のマネージャーさんにスカウトされました。 右も左もわからないまま、『Sexy気分の夜だから』...

  乾杯パーティーの前に開催したワークショップ 2024　乾杯特別企画「親子でスピーカーをつくろう！」にスタッフで参加した。 講師は株式会社ドリーム代表・則行正信さん。 まずは音についての話から始まる。 手近に...

特集　戦後79年の今を考える 戦争経験者から、 話を聞いたことがありますか？ 今年で戦後79年。戦争を体験した人たちが少なくなり、当時の記憶を語り継ぐことが難しくなってきている。この先、戦争を味わっていない、想像できない...

『夜をあるく』 作：マリー・ドルレアン　訳：よしいかずみ BL出版／1760円 ママが真夜中にぼくたちを起こしにきた。「やくそく、おぼえてる？」ぼくはワクワクし過ぎで寝足りないけど、おねえちゃんとパパママの4人で虫や自然...

A 寝る前に、足の血流を良くすることが大切です。 一日の終わりに、足全体が重いとかだるいとか感じることは、誰もが経験したことがあると思います。 足のむくみは、座りっぱなしや立ちっぱなしなど、長時間同じ姿勢でいることで足先...

左から安藤さん（湘南つむぎ助産院）、若山さん、私、夫と三男、田中先生（KEI助産院） 夫と４人の子どもがいます。２人は病院、１人は助産院で産み、会陰が痛く苦い経験に。４人目妊娠時、会陰が裂ける覚悟はしつつも諦めきれず…。...

「きょうよりもっともっとあしたはできるようにするからもうおねがい ゆるして 　ゆるしてください」虐待死したある女の子が残していたメッセージです。「もっともっとできるように」なるべきは、「ゆるしてください」と謝るべきは誰な...

昨年の暮れ、102歳で天国へ旅立った母。 19歳で漁師の家に嫁ぎ、波乱万丈の人生を送りました。でも朗かな人柄で誰からも好かれ、家では太陽のような存在でした。太陽の光が降り注ぐ明るい家庭で育ったおかげで私は、日本で唯一の深...