実験を始めました。
家族に『ひもじくなってきた』と気づかれないように、家に残っているものを使って、どこまで夜ご飯が作れるか。
実験です。
9-6-3歳の三姉妹ちゃんが育ち盛りで、いやはや、ちょっと食費が圧迫してきましてね、、あれやこれやと生活費を捻出中なのであります。
今日は、
じゃがいも
玉ねぎ
キャベツ
えのき
ウィンナー
ツナ缶
ミートソース
で、
スープとパスタ二種類
を作りました。
いいか？これからのなかむら家のご飯は、とりあえずカロリー摂取と満腹感が目的だ。
長女へ、バランスのよい栄養素は給食で摂ってくれ。
次女と三女よ、足りない栄養素は、週末おばあちゃんちで摂ろう。
あ。写真忘れてた。明日からは写真も載せようっと。
因みに明日のメニューは、肉なしお好み焼きの予定
コメントを残す
コメントを投稿するにはログインしてください。