お母さん大学は、“孤育て”をなくし、お母さんの笑顔をつなげています

母ゴコロ

シェイプアップ！！

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休校になって運動量が減ってしまった息子…。
おやつはたくさん食べているので
ちょっとお腹が出てきた(笑)

実は気にしていたようで…
気がついたら母のシェイプアップグッズを使っていた！
回る円盤の上に立って体を捻るもので、
体幹を鍛える&ウェストシェイプ。

円盤に乗りながらテレビを見ている！

息子のお腹がへっこんだら、
母も使用頻度をあげようかなー？？？

6件のコメント

ぜひ！この後の成果レポート楽しみにしてます！！
今日の入園式で履こうと思っていたパンツが入らない！！と気がついた、前日。急いで買いに走りました…
本気でシェイプアップしなければ！！！笑

千尋さん、かしこまりました！
息子はこの円盤に乗る＋仮面ライダーごっこで
がんばってカロリー消費してます(笑)
私は横目に見ながらストレッチ程度で、、
春になって洋服を着て…あれ？縮んだ？？
と思ったら私が大きくなってました(汗)
シェイプアップがんばりましょー！

ドキッΣ(；｀∀´)
そう、私の効果はいかほどか…。
バランスを取りながら捻っているので
効いているかと思ったらまだまだでした。
年期が入っているからですかね(汗)
＊
息子は何やらテレビを見るときに乗っていたり、
仮面ライダーごっこをしたりチョコチョコ動いているので
戻ると思います。
うらやましい………。

運動不足をどう解消するのかって、
とっても大事なことですよねー
自分でそれを見つけて実践している息子さんエライ！！

これから、そんな企画もいいなって思いました(*^^*)

彩さん、ありがとうございます！
ランドセルを背負って学校に行くだけでも、
運動になっていたんですよね。
校庭も走り回っていたし…。
うちは4階なので階下に迷惑がかからないよう気を付けなければならず、、
跳び跳ねない運動で息子が見つけました。
この円盤も急に出番が増えてビックリしてるかもしれません(笑)
他に何かないか探し中です！
みなさんのアイデア集めたら面白いかも!?!?

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ABOUT US
坂元 悦維（ぴぃ）
さいたま市在住です。 2012年6月に”お母さん”になり、 2015年10月にお母さん大学に入学しました。 息子と２人で毎日バタバタとすごしています。 よく食べ・よくしゃべり・よく笑う♪がモットーです！